FreshBox binnenkort beschikbaar in Limburg

Gezonder leven,
zonder te tellen

Evenwichtig Welzijn is jouw persoonlijke gezondheidscoach. Gepersonaliseerde weekmenu's, workouts, eetdagboek en verse ingrediënten aan huis — alles in één app.

100%
Gepersonaliseerd
6
Maaltijden per dag
0
Calorieën tellen
Evenwichtig Welzijn
🌱 Gratis
784
kcal
Dagdoel
1.500 kcal
Nog 716 kcal
💧 Water — 5 / 8 glazen
🍳
Recepten
🧘
Workouts
📖
Dagboek
📦
FreshBox
🎯
Weekdoel
-0,5 kg
op schema
🥗
Vandaag
Waterzooi
420 kcal · diner
🔥
Workout streak
5 dagen
Keep it up!

Alles in één app

Alles wat je nodig hebt om gezond te leven

Geen 5 verschillende apps meer. Evenwichtig Welzijn combineert voeding, beweging en welzijn in één intuïtieve omgeving.

📅
Gepersonaliseerd weekmenu
Automatisch berekend op jouw calorieëndoel, geslacht, activiteitsniveau en doelstelling. Elke dag 6 uitgebalanceerde maaltijden zonder zelf te tellen.
Uniek algoritme
🍳
Belgische recepten
Van klassieke slaatjes tot échte Vlaamse kost! Alle recepten met volledige voedingswaarden, ingrediënten en stap-voor-stap bereiding. Inclusief allergenen en dieetwensen.
10+ recepten
🧘
Workouts
Interactieve sessies voor beginner tot gevorderd. Van 20 min ontspanning tot 45 min totaallichaam workout. Volg je voortgang per oefening.
6 workouts
📖
Slim eetdagboek
Log maaltijden in seconden. Automatische macro-tracking (P/K/V) per dag. Sla alles veilig op in de cloud zodat je overal toegang hebt.
Cloud opslag
⚖️
Gewichtsopvolging
Wekelijkse metingen die automatisch jouw calorieëndoel herberekenen. Zie jouw voortgang in een duidelijke grafiek en hoelang je nog nodig hebt.
Automatisch herberekend
💧
Watertracker
Houd bij hoeveel glazen water je drinkt per dag. 8 glazen is het dagdoel — tik op een glas en de app onthoudt jouw voortgang.
Dagelijks reset

In 3 stappen

Hoe werkt Evenwichtig Welzijn?

1
Maak gratis een account aan
Vul jouw naam en e-mailadres in. In 30 seconden heb je toegang. Geen creditcard nodig, geen verborgen kosten.
2
Stel jouw profiel in
Vul jouw geslacht, leeftijd, gewicht, doelgewicht en activiteitsniveau in. Ons algoritme berekent meteen jouw persoonlijk calorieëndoel en stelt een weekmenu op maat samen.
3
Start jouw gezonde leven
Volg jouw gepersonaliseerd weekmenu, doe workouts, log maaltijden en bestel optioneel jouw FreshBox met alle verse ingrediënten aan huis. Evenwichtig Welzijn begeleidt je elke dag.

Transparante prijzen

Kies jouw plan

Geen binding. Geen verborgen kosten. Opzegbaar wanneer je wil.

🌱 Gratis
€ 0
voor altijd gratis
  • 5 recepten met volledige info
  • 3 workout sessies
  • Weekmenu voor 3 dagen
  • Basis eetdagboek
  • Watertracker
  • Gewichtsopvolging
⭐ Meest gekozen
⭐ Starter
€ 9,95
/maand
  • Alle 10+ recepten
  • 5 workout sessies
  • Volledig 7-daags weekmenu
  • Volledig dagboek + macro's
  • Boodschappenlijst per dag/week
  • FreshBox bestellen
  • 52 weken weekmenu's
👑 Premium
€ 14,95
/maand
  • Alles van Starter
  • Onbeperkt toegang tot workouts
  • FreshBox met 10% korting
  • Volledige toegang tot receptenbibliotheek
  • Coach chat 5×/maand
  • PDF export van menu's
  • Prioriteit support

🔒 Veilig betalen via Mollie · GDPR-conform · Belgische BTW inbegrepen

📦 FreshBox

Verse ingrediënten,
rechtstreeks aan huis

Alle ingrediënten van jouw weekmenu, precies afgemeten en geleverd. Geen voedselverspilling, geen gedoe — gewoon koken.

🕐 Binnenkort beschikbaar in Limburg
🕐

Binnenkort beschikbaar

📦
Weekbox Ma–Zo
Alle ingrediënten voor 7 dagen · gratis levering
€ 39,95
📅
Dagbox op maat
Kies zelf welke dagen · flexibel
€ 7,95/dag
🍎
Seizoensfruitbox
Wekelijks wisselend · lokale teelt
€ 12,95
🫐
Premium fruitbox
Bessen, exotisch & superfoods
€ 8,95

Wat onze leden zeggen

Echte resultaten van echte mensen

★★★★★
"
Eindelijk een app die begrijpt dat ik geen uren wil spenderen aan calorieën tellen. Het weekmenu is samengesteld op mijn doel en ik merk echt verschil!
S
Sarah P.
Hasselt · Premium lid · -4 kg in 2 maanden
★★★★★
"
De FreshBox is geweldig! Alles zit erin, precies afgemeten. Geen verspilling meer en de Belgische recepten zijn heerlijk. Echt een timesaver!
L
Lore J.
Genk · Starter lid · Wekelijkse FreshBox
★★★★★
"
De workouts zijn fantastisch. Ik doe ze elke ochtend voor het werk. Na 3 weken voel ik mijn rug al minder pijn en heb ik veel meer energie!
A
An V.
Sint-Truiden · Starter lid · 5-daagse streak
📍 Gestart in Limburg — België

Evenwichtig Welzijn is een lokaal initiatief uit het hart van Limburg. Onze FreshBox werkt met lokale leveranciers en bezorgt in de hele provincie. We breiden binnenkort uit naar andere provincies!

Veelgestelde vragen

Alles wat je wil weten

Ja, volledig! Je maakt een gratis account aan zonder creditcard. Je hebt toegang tot 5 recepten, 3 workout sessies en het weekmenu voor 3 dagen. Je kan op elk moment upgraden als je meer wil.
Na het instellen van jouw profiel (geslacht, leeftijd, gewicht, doelgewicht en activiteitsniveau) berekent ons algoritme jouw persoonlijk calorieëndoel. Vervolgens worden recepten automatisch geselecteerd die het best passen bij dit doel — verdeeld over 6 maaltijdmomenten per dag met de juiste balans tussen ontbijt, lunch en diner.
Momenteel bezorgen we in de volledige provincie Limburg (België). Je kan je postcode controleren in de app. We werken hard aan uitbreiding naar andere provincies — schrijf je in voor onze nieuwsbrief om als eerste te weten wanneer we bij jou leveren!
Ja, op elk moment en zonder kosten. Er is geen binding. Na opzegging behoud je toegang tot het einde van de betaalde periode en daarna schakel je automatisch terug naar het gratis plan.
Absoluut. Jouw data wordt opgeslagen via Supabase met volledige beveiliging. Elke gebruiker ziet enkel zijn eigen gegevens — niemand anders heeft er toegang toe. We voldoen aan de Europese GDPR-wetgeving en slaan nooit betaalgegevens op (dat doet Mollie).
Ja! Evenwichtig Welzijn is volledig geoptimaliseerd voor smartphone gebruik. Je kan de app openen via jouw browser op iPhone of Android. Binnenkort is er ook een installeerbare versie (PWA) zodat het aanvoelt als een echte app.

Klaar om te bloeien?

Start vandaag gratis. Geen creditcard, geen binding. Jouw gepersonaliseerd gezondheidsplan staat in 2 minuten klaar.

Al lid? Log hier in →

Beschikbaar op elk toestel

Installeer Evenwichtig Welzijn
op jouw smartphone

Geen App Store nodig. Installeer direct via jouw browser — werkt op iPhone én Android.

Installeer op
Android
Installeer op
iPhone
🤖
Android (Chrome)
  1. Open evenwichtigwelzijn.be in Chrome
  2. Tik op het menu (⋮)
  3. Kies "Toevoegen aan beginscherm"
  4. Tik op "Toevoegen" ✅
🍎
iPhone (Safari)
  1. Open evenwichtigwelzijn.be in Safari
  2. Tik op het deel-icoon ↑
  3. Kies "Zet op beginscherm"
  4. Tik op "Voeg toe" ✅

🔒 Geen App Store account nodig · Gratis · Werkt op alle moderne smartphones

🛒

Onze webshop

Bestel je FreshBox of koop kwalitatief sportmateriaal rechtstreeks online. Beschikbaar voor alle leden.

🌿 FreshBox bestellen 🏋️ Sportmateriaal